“吸气,手臂慢慢上举,眼睛看向上方,保持……”伴着舒缓的音乐和瑜伽老师轻柔的声音,20多名女职工在瑜伽垫上调整呼吸、缓缓伸展双臂……这是4月13日中午在我所电教室的一幕。
今年,女工委结合广大女职工的需求,精心组织瑜伽培训班。从4月13日起,每周四中午为女职工提供1小时免费的瑜伽培训课程。
据悉,此次瑜伽培训班得到了大家的积极响应和热情参与,目前共有58名女职工踊跃报名参加。
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